見似乎還堅決，雲初涼很高興：「所以你想我怎麼幫你？」

赫連菲紅著臉道：「你有沒有什麼減的訣啊？或者有什麼能讓我一下子就瘦下去的藥丸嗎？」

……雲初涼有些哭笑不得，怎麼可能有這種藥丸，如果真有這種神奇的葯，那在在現代還不得發死啊！

雲初涼認真地看著赫連菲道：「菲兒，減是持久的事，不是一蹴而就的事，你如果想要一下子瘦下來，那真的不可能。」

赫連菲聞言瞬間有些失，不過也猜到會是這樣的答案。

雲初涼看著這幅樣子，有些心疼地了的腦袋：「但是我可以給你量定製一套減套餐，你可以按我給你製定的計劃進行，我還可以每天給你針灸消脂，配上消脂丸，效果應該能顯著一些，但是你想要一下子瘦下來也是不可能的。你若是覺得自己能堅持，那我便幫你。如果你不能……」

「我可以。」沒等雲初涼說完，赫連菲就堅定地點了點頭。

想要減，肯定能堅持。

雲初涼見這麼堅定，也笑起來：「那好，那就從明天開始，我今天空給你製定一個減計劃，你以後每天都按照這計劃上的來。」

「太謝謝你了，初涼。」赫連菲喊的名字還是有些的。

雲初涼沖笑笑：「不客氣。」

兩人說了一會兒話就一起從屋裡出去。

雪漣宸見兩人一起出來，有些驚訝：「還以為你去哪兒了，害我到找你。」

看到雪漣宸，赫連菲臉一紅：「殿下找我有事啊？」

雪漣宸眨眨眼，有些彆扭道：「就看你的十香筋散解了沒有。」

「我已經好了。」赫連菲一臉無辜，完全沒看出雪漣宸的異樣。

雲初涼在一旁看得好笑，赫連菲真是單純得跟個孩子一樣，這樣的人很難讓人不喜歡吧，也難怪雪漣宸能喜歡上了。

不得不說，雪漣宸這小子的眼還是很好的。

雪漣宸不自在地看了眼赫連菲，又看向雲初涼：「你們剛剛在說什麼？」

雲初涼也不瞞他，笑著道：「菲兒跟我說要減，我答應幫製定計劃，從明天開始就要正式減了。」

雪漣宸愣了下，倒是沒想到赫連菲這樣著急，說減就真的要減了。

「你真的要減啊？」雪漣宸皺眉看著赫連菲，有些怕堅持不下去。

赫連菲堅定地點了點頭：「嗯。」

一定要減的。

見赫連菲這麼乖巧，雲初涼笑著嗔了雪漣宸一眼：「菲兒真的想減，我跟你說，你可不能給拖後啊！」

……雪漣宸一臉懵，「我什麼時候給拖後了？」

雲初涼角輕揚：「我還不知道你，你老是給加餐，前段時間烤烤兔子都沒吃吧。」

雪漣宸像是做了壞事被抓包一樣，頓時得俊臉通紅。

赫連菲也紅了臉，隨即便義正言辭地保證道：「初涼你放心，我以後再也不會吃烤和烤兔子了，還有也不吃。」

說著還補了一句：「殿下給我，我也不吃。」

……雪漣宸一頭黑線地瞪了眼赫連菲，好個不識好歹的小胖妞，他給喂吃的，還不是怕著嗎？這個沒良心的！

一看雪漣宸臉不好，赫連菲立刻丟下一句「我回房間」，便溜了。

雲初涼看著胖兔子一樣的背影，忍不住笑起來：「雪蓮弟弟，你的眼不錯哦。」

雪漣宸苦笑，「我那是不得已。」

看上這麼傻的胖人，他有什麼眼。

「是嗎？真的是不得已嗎？」雲初涼挑眉斜睨了他一眼。

聽著雲初涼戲謔的揶揄聲音，雪漣宸頓時鬧了個大紅臉。

「咳咳……」雪漣宸重咳兩聲，假裝自己什麼事都沒有：「那個，能減的下來嗎？」

雲初涼揚眉：「如果有毅力，總能減得下來的。」

雪漣宸默了，沒出聲。

雲初涼挑眉看他：「怎麼，你對沒信心？」

雪漣宸苦笑：「其實不減也沒關係，也沒人嫌棄。」

雲初涼聽了都想哈哈大笑了，剛才還說自己是不得已，現在又說不嫌棄人家，這小子可都是真夠口是心非的。

「你放心吧，隻要你不搗，肯定能瘦的下來的。」

武將的意誌力都是很好的，赫連菲出自赫連家，習武這麼累的事都堅持下來了，不就是減個嗎？肯定不會有問題的。

雪漣宸撇，怎麼他又是搗，又是拖後的？

晚上，雲初涼在屋裡給赫連菲寫了滿滿兩大張紙的減計劃。

看完之後，自己都覺得有點苛刻，不過以赫連菲的重，如果不苛刻一點兒，都不知道得減到何年馬月呢。

「這麼多。」風肆野走過來，看到那兩大張紙，也是愣了下。

「不多不行。」雲初涼也不想這麼苛刻，可是沒辦到。

風肆野瞄了眼那紙上的容，看到不能吃和米飯，饅頭各種主食，頓時便皺起眉頭：「你覺得能做到？」

就算能，雪漣宸捨得嗎？

雲初涼沖翻個白眼：「你別小看人家好吧，人家說不定真的能做到呢。」

赫連菲看起來可不像是開玩笑的樣子，人家是真的要減，隻要真的想，就一定能做到。

別人的事，風肆野也不想多說什麼，將拉到懷裡親了親的耳朵：「這兩天天天陪兒子，今晚可以陪我了吧。」

雲初涼哭笑不得地捧起他的俊臉：「我哪有天天陪兒子，我不是一樣在陪你嗎？」

「還敢說天天陪我，嗯？」風肆野咬著的耳朵，火熱的瓣向的頸肩。

雲初涼閉上眼，倒在他懷裡。

……

翌日一早。

雲初涼便將自己弄的減計劃書給了赫連菲。

赫連菲看完第一天便萎了，委屈地看向雲初涼：「就一點兒也不能吃嗎？」

雲初涼堅決地搖了搖頭：「減期間不能吃，隻能吃素，適當吃些牛羊倒是可以。」

聽到能吃牛羊，赫連菲倒是不那麼傷了：「行，不管是什麼，隻要是就行。」

雲初涼無奈，再次提醒：「就算是牛羊也不能多吃。」

「我知道，我會盡量控製的。」赫連菲連忙點頭。

見乖的，雲初涼又指了指計劃書：「我每天會替你紮一遍針，讓你的脂肪鬆泛些，再吃一粒我給你煉製的消脂丸，等你做運的時候，脂肪就能比平時運消減快兩三倍。」

赫連菲聞言瞬間像是看到了希，高興起來：「謝謝初涼。」

「去躺到床上，把服了，我給你施針。」雲初涼一邊說，一邊將銀針拿出來。

赫連菲聽話地了服，爬到床上。

雲初涼走過去，見還穿著中，頓時便笑起來：「需要把服都了哦，不過可以留個肚兜。」

赫連菲臉瞬間就紅了，不過還是聽話地了服。

雲初涼專註地給赫連菲紮了一遍針，赫連菲隻覺得自己全都像是要燒起來一樣，燙得很。

看著赫連菲那忍的樣子，雲初涼笑道：「是不是覺全都很燙，很熱。」

「嗯。」赫連菲老實地點了點頭。

雲初涼笑了：「這就對了，這是開始消脂了，因為你的脂肪還是燃燒了，所以你會覺得很熱。不過雖然這套針法有消脂的功效，如果你不運，靠施針消脂還是很慢的，所以一會兒施完針，你就要按我計劃書上寫的去運。」

「好。」赫連菲連忙應了。